- Eike Wüstenberg
- Klaus Steingass
- Dr. Claudia Haepp
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Aus Angst vor einem positiven Befund und der Diagnostik vermeiden viele sie häufig: Vorsorgeuntersuchungen. Dabei kann Früherkennung die Entstehung vieler Erkrankungen verhindern und somit Leben retten! Erfahren Sie jetzt im Interview mit unserer Expertin Dr. med. Alexandra Franke, weshalb die Angst vor der Vorsorge unbegründet ist.
Insbesondere Führungskräfte müssen mit stetigem Druck, einem hohen Stresslevel und großer Verantwortung umgehen können. Doch nur wer mental gesund ist, kann seine volle Leistungsfähigkeit ausschöpfen. Welche Themen Führungskräfte belasten und wie sie ihre mentale Gesundheit unterstützen können, erklären Dr. med. Dorothee Hader, Fachärztin für Innere Medizin und Kardiologie, und Mirjam Sandlos, Business Coach, im Interview.
Haben Sie sich je gefragt, wie es Ihnen gelingt Ihre Leistungsfähigkeit am Tage zu erhalten? Ist Ihnen dabei in den Sinn gekommen, dass Sie diese durch Ihre Ernährung steuern können? Lesen Sie jetzt mehr zum Thema Stoffwechsel und Leistungsfähigkeit und erfahren Sie von unserem Experten Dr. Seeliger, wie es Ihnen gelingt diesen zu regulieren.
Im ersten Teil des Interviews verriet Dr. Stein bereits, weshalb gerade Führungskräfte oft unter psychischen Verhaltensauffälligkeiten leiden. Der nachfolgende Teil liefert weitere interessante Einblicke ins Thema sowie mögliche Maßnahmen zur Erhaltung der mentalen Gesundheit.
Dr. Stein ist Ärztlicher Direktor und Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie der Helios Prevention Center und führt regelmäßig Check-ups durch, in denen er insbesondere Führungskräfte berät. Im Interview erklärt er uns, warum psychische Gesundheit insbesondere von Führungskräften so ein wichtiges Thema ist.
Was aber, wenn der Schlaf zum Problem wird und sich auf die Tagesform auswirkt? Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen, die unterschiedlichste Ursachen haben können.
Lesen Sie jetzt wie Sie es schaffen regelmäßige Bewegung in Ihren Alltag zu integrieren und erfahren Sie mehr über die präventiven Effekte von Sport auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit.